טל:  050-6874640
  • Facebook
  • Google+
  • YouTube
  • LinkedIn
ד"ר איריס ברכוז – פסיכולוגית חינוכית
  • עמוד הבית
  • אודות
    • אודותי
    • הצוות
  • שיטות טיפול
    • טיפול קוגניטיבי התנהגותי – CBT
    • אימון CBT לבעלי ADHD
    • ביופידבק
    • מיינדפולנס
  • מטפלים ב
    • ADHD
    • חרדות ופוביות
    • קשיים חברתיים
    • OCD הפרעה טורדנית כפייתית
    • PTSD פוסט טראומה
    • דיכאון
  • קורסים וסדנאות
    • כלי CBT – סדנאות למטפלים ומאמנים
    • סדנת מיינדפולנס
    • קורס אימון CBT ל ADHD – הכשרה
    • הדרכה
    • סדנת משחק
    • המלצות
    • בוגרי קורס מספרים
    • קהילת מטפלים
  • קלפים טיפוליים
    • משחק קלפים “בקצב הלב”
    • משחקים טיפוליים
    • ערכת קלפים טיפוליים לאבחון מיומנויות חברתיות בתמונות
  • הדרכת הורים
    • הדרכה הורים פרטנית
    • קורסים ו קבוצות להדרכת הורים ADHD
  • המלצות
  • מאמרים
  • סרטונים
  • מן העיתונות והרדיו
  • צור קשר
  • עמוד הבית
  • אודות
    • אודותי
    • הצוות
  • שיטות טיפול
    • טיפול קוגניטיבי התנהגותי – CBT
    • אימון CBT לבעלי ADHD
    • ביופידבק
    • מיינדפולנס
  • מטפלים ב
    • ADHD
    • חרדות ופוביות
    • קשיים חברתיים
    • OCD הפרעה טורדנית כפייתית
    • PTSD פוסט טראומה
    • דיכאון
  • קורסים וסדנאות
    • כלי CBT – סדנאות למטפלים ומאמנים
    • סדנת מיינדפולנס
    • קורס אימון CBT ל ADHD – הכשרה
    • הדרכה
    • סדנת משחק
    • המלצות
    • בוגרי קורס מספרים
    • קהילת מטפלים
  • קלפים טיפוליים
    • משחק קלפים “בקצב הלב”
    • משחקים טיפוליים
    • ערכת קלפים טיפוליים לאבחון מיומנויות חברתיות בתמונות
  • הדרכת הורים
    • הדרכה הורים פרטנית
    • קורסים ו קבוצות להדרכת הורים ADHD
  • המלצות
  • מאמרים
  • סרטונים
  • מן העיתונות והרדיו
  • צור קשר
ד"ר איריס ברכוז – פסיכולוגית חינוכית
  • עמוד הבית
  • אודות
    • אודותי
    • הצוות
  • שיטות טיפול
    • טיפול קוגניטיבי התנהגותי – CBT
    • אימון CBT לבעלי ADHD
    • ביופידבק
    • מיינדפולנס
  • מטפלים ב
    • ADHD
    • חרדות ופוביות
    • קשיים חברתיים
    • OCD הפרעה טורדנית כפייתית
    • PTSD פוסט טראומה
    • דיכאון
  • קורסים וסדנאות
    • כלי CBT – סדנאות למטפלים ומאמנים
    • סדנת מיינדפולנס
    • קורס אימון CBT ל ADHD – הכשרה
    • הדרכה
    • סדנת משחק
    • המלצות
    • בוגרי קורס מספרים
    • קהילת מטפלים
  • קלפים טיפוליים
    • משחק קלפים “בקצב הלב”
    • משחקים טיפוליים
    • ערכת קלפים טיפוליים לאבחון מיומנויות חברתיות בתמונות
  • הדרכת הורים
    • הדרכה הורים פרטנית
    • קורסים ו קבוצות להדרכת הורים ADHD
  • המלצות
  • מאמרים
  • סרטונים
  • מן העיתונות והרדיו
  • צור קשר
  • עמוד הבית
  • אודות
    • אודותי
    • הצוות
  • שיטות טיפול
    • טיפול קוגניטיבי התנהגותי – CBT
    • אימון CBT לבעלי ADHD
    • ביופידבק
    • מיינדפולנס
  • מטפלים ב
    • ADHD
    • חרדות ופוביות
    • קשיים חברתיים
    • OCD הפרעה טורדנית כפייתית
    • PTSD פוסט טראומה
    • דיכאון
  • קורסים וסדנאות
    • כלי CBT – סדנאות למטפלים ומאמנים
    • סדנת מיינדפולנס
    • קורס אימון CBT ל ADHD – הכשרה
    • הדרכה
    • סדנת משחק
    • המלצות
    • בוגרי קורס מספרים
    • קהילת מטפלים
  • קלפים טיפוליים
    • משחק קלפים “בקצב הלב”
    • משחקים טיפוליים
    • ערכת קלפים טיפוליים לאבחון מיומנויות חברתיות בתמונות
  • הדרכת הורים
    • הדרכה הורים פרטנית
    • קורסים ו קבוצות להדרכת הורים ADHD
  • המלצות
  • מאמרים
  • סרטונים
  • מן העיתונות והרדיו
  • צור קשר
OCD הפרעה טורדנית כפייתית
ראשי » מטפלים ב » OCD הפרעה טורדנית כפייתית

הפרעה טורדנית קומפולסיבית -OCD

OCDלכל אחד ואחת מאתנו יש מדי פעם מחשבות מעצבנות, מפחידות, מגעילות, שפתאום עולות לנו לראש ולא עוזבות אותנו. אלא שאצל חלק מאיתנו, ילדים ומבוגרים, המחשבות נתקעות בראש ולא עוזבות.

מחשבות אלו נקראות אובססיות והן מלוות בתחושה שלילית.

פעמים רבות כדי להפחית את התחושה השלילית יש לעשות פעולה מסוימת. פעולה שתגרום לכך שהמחשבה תעזוב וכדי להרגיש טוב. למשל, אם יש מחשבות שחיידקים בידיות הדלת יכולים להדביק במחלות,יש צורך לרחוץ ידיים שוב ושוב כדי לא לחלות. הפעולות שמטרתן להפסיק את המחשבות השליליות ולהקל על התחושות הרעות נקראות קומפולסיות.

לפעמים יש דחף "שדברים יהיו בדיוק כך" גם ללא מחשבות שגורמות לחרדה. למשל, דחף לסדר את התמרוקים על השידה או את הבגדים בארון באופן מסוים מדי יום לפני השינה.

פעמים אחרות מדובר רק במחשבות בלי מעשים. למשל, מחשבות חוזרות לגבי תכנון סדר היום, שירים "שנתקעים" בראש ולא עוזבים וכו'. "הטעמים" הבסיסיים של ה-OCD הם אם כן,

  1. רגשות שליליים כמו פחד, גועל אשמה
  2. צורך שדברים יהיו "בדיוק כך"- דומה לטיקים.

 מדובר בסוג של מחלה כרונית, עם תקופות שקטות ותקופות "סוערות". זה מגיע מדי פעם עם תקופות שקטות לגמרי.

המטרה בטיפול ב הפרעה טורדנית היא לתת למטופל כלים שידע לזהות מתי זה מתקרב ואיך להתמודד עם זה בהצלחה. לומדים איך להתעלם מהמחשבות עד שהן הופכות הרבה יותר חלשות. חרדה היא כמו בטריה באוטו. אם נשאיר אותו לעבוד בלי להפעיל את האוטו, בסוף היא תיגמר.

בטיפול ב הפרעה טורדנית משתמשים בשני עקרונות:

1 חשיפה- חשיפה הדרגתית לגירוי המפחיד.

2. מניעת תגובה- חסימת הטכסים ו/או הורדת למינימום של התנהגות נמנעת.

הטיפול ב הפרעה טורדנית מתקדם לפי הקצב של המטופל, אך בכל שבוע הציפייה היא שתהיה התקדמות כלשהי גם אם מזערית

כשמדובר בילדים, נוקטים גישה של אי-פשרנות מצד המטפל, הילד וההורים כלפי ה-OCD. חשוב לבדוק עם ההורים מה חלקו של כל אחד מהם בטכסים או בהימנעויות של הילד. מה הם עושים שמסייע ל-OCD.


אימון ADHD - אימון אישי לבעלי הפרעות קשב וריכוז | ד"ר איריס ברכוז

ADHD

טיפול בחרדות, טיפול בהפרעות חרדה בשיטת ה-CBT | דר' איריס ברכוז

חרדות ופוביות

קשיים חברתיים

קשיים חברתיים

PTSD פוסט טראומה | ד"ר איריס ברכוז - פסיכולוגית חינוכית

PTSD פוסט טראומה

טיפול בדיכאון | ד"ר איריס ברכוז - פסיכולוגית חינוכית

דיכאון

Share on FacebookShare on LinkedInShare on Google+
אודות

iris barcuz שמי איריס קמיניץ ברכוז, PH.D פסיכולוגית חינוכית מומחית, מטפלת CBT, מאמנת ADHD בכירה ומדריכה מוסמכת. בעבודתי אני מתמקדת בטיפול והתערבות עם ילדים, מתבגרים ומבוגרים בעלי קשיי קשב וריכוז (ADHD), לקויות למידה,פוביות וחרדות.

מאמרים אחרונים

תוקפנות – סיבות עיקריות ודרכים להתמודדות עפ”י ה SEL (למידה רגשית חברתית)

איך להיות מי שאני באמת? עבודה על ערכים עם ילדים ומתבגרים

התכנית מגיעים רחו”ק SEL (רגשי חברתי וקשוב)- תובנות אמצע הדרך

למידה רגשית-חברתית SEL – איך הופכים אותה למוצלחת?

נא לפנות ל: ד”ר איריס ברכוז
טלפון:   050-6874640
אימייל:   iris.berkooz@gmail.com
צרו קשר

© כל הזכויות שמורות לד"ר איריס ברכוז, פסיכולוגית חינוכית | טלפון: 050-6874640   |   אימייל: iris.berkooz@gmail.com   |   קידום אתרים: Tzafi@zran
גלילה לראש העמוד
דלג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס